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Seulement 30 % des personnes âgées identifient les démangeaisons persistantes des pieds comme un signal d’alerte médical. Les manifestations cutanées sont pourtant l’un des signes les plus fréquemment ignorés dans
L’équilibre mental ne tient parfois qu’à un détail invisible : le taux de vitamine B9 dans l’organisme. Bien loin d’un simple chiffre oublié sur une prise de sang, ce paramètre
Vivre ses émotions, c’est naviguer chaque jour entre bien-être et perturbations : qui n’a jamais connu cette boule dans la gorge ou ce serrage au ventre lorsque le stress s’accumule
Les modèles haut de gamme affichent des tarifs en hausse de 30 % par rapport à 2022, alors même que la demande continue de grimper. Tandis que certains fabricants rivalisent
Une réputation d’obéissance colle au Cocker spaniel anglais, alors même que sa vivacité crée souvent des défis inattendus pour les propriétaires novices. Malgré son classement fréquent parmi les chiens de
Le service d’ambulance 91 offre une solution complète de transport médical dans tout le département de l’Essonne. Disponible 24h/24 et 7j/7, ce service répond aux besoins d’urgence comme aux transports
Quel que soit votre niveau d’entraînement, choisir les bons aliments peut faire une grande différence dans vos performances et votre récupération. Les protéines restent indispensables pour la construction musculaire, mais
L’eau joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé et peut même contribuer à la gestion du cholestérol. Avec l’augmentation des problèmes de santé cardiovasculaire liés au cholestérol
La maladie de Parkinson est une maladie neurologique dont l’évolution varie d’un malade à un autre. En effet, lorsque survient la maladie de Parkinson, les neurones associés au contrôle des
Les fruits ne sont pas seulement des sources de vitamines et de fibres, certains se démarquent par leur teneur en protéines. Bien que les fruits soient souvent associés aux glucides
Le placenta et la poche des eaux sont deux structures essentielles à la grossesse, mais elles servent des fonctions très différentes. Le placenta est un organe unique, formant l’interface entre
Vous pouvez désormais utiliser votre smartphone pour mesurer la température. Nous vous montrerons quelle application thermomètre est la meilleure pour Android et iOS. Le Playstore de Google et l’App Store
En France, près de 80 % des adultes présentent une insuffisance en vitamine D, selon Santé Publique France. Pourtant, plusieurs études récentes associent des niveaux adéquats de cette vitamine à
Quatre mille. C’est le nombre qui fait soudain vaciller tout ce que l’on croyait savoir sur l’activité physique : loin du mantra usé des 10 000 pas, l’Organisation mondiale de
En France, près de 90 % des personnes de plus de 75 ans vivent encore chez elles, malgré une offre croissante d’hébergements spécialisés. Le maintien à domicile reste privilégié, même
À 34.307701 de latitude et 35.996101 de longitude, une réserve naturelle concentre près de 40 % des espèces végétales du Liban sur moins de 0,1 % de sa superficie. Certaines
Selon une étude menée en 2022 par l’Inserm, plus de 60 % des adultes déclarent souffrir régulièrement de douleurs ou de fatigue au niveau des pieds. Les professionnels de santé
Personne, jamais, n’a gravé dans le marbre la loi des 10 000 pas. Slogan inventé dans le Japon des années 1960, chiffre rond et facile à retenir, il a envahi
Un tiers des personnes allergiques aux animaux domestiques continue de vivre avec un chien malgré les recommandations médicales. Les traitements disponibles n’offrent qu’un soulagement partiel et les symptômes varient d’un
Un détartrage dentaire peut coûter dix fois plus cher à New York qu’à Istanbul. L’assurance maladie française ne couvre presque jamais les soins réalisés hors de l’Union européenne, sauf cas
Les régimes alimentaires évoluent, et de plus en plus de personnes cherchent à diversifier leurs sources de protéines en réduisant leur consommation de viande. Heureusement, la nature offre une multitude
La scarlatine, bien que souvent perçue comme une maladie du passé, continue de circuler parmi la population, touchant principalement les enfants. Cette infection bactérienne, causée par le streptocoque du groupe
Pour être en bonne santé et au plein de sa forme, l’on doit soigner ses habitudes alimentaires. Quelles sont les habitudes alimentaires que nous devons avoir ? Découvrez dans cet article
Sans une bonne santé, il serait impossible d’effectuer certaines tâches de la vie. Il est alors dans votre intérêt de tout faire pour la conserver. Pour rester en bonne santé,
Les personnes atteintes de dermatite atopique sont plus sensibles aux rayons nocifs du soleil. Les personnes atteintes ont souvent plus de difficulté à trouver un écran solaire ou un écran
Oublier la magie des chiffres ronds, c’est parfois ouvrir la porte à une réalité bien plus nuancée : les fameux 10 000 pas quotidiens, icône mondiale du bien-être, n’ont jamais
Un apport insuffisant en vitamine A figure parmi les principales causes de troubles de la vision, même dans les pays industrialisés. Contrairement à une idée répandue, la carence ne touche
Aucune liste de métiers ne garantit une satisfaction durable, même en ciblant uniquement ceux qui commencent par la lettre Q. Certains métiers, pourtant méconnus, offrent des parcours atypiques et des
Chez les plus de 60 ans, un déficit en vitamine B12 reste rarement détecté avant l’apparition de symptômes persistants. Les réserves corporelles de cette vitamine peuvent s’amenuiser pendant plusieurs années
L’excès de vitamine E peut perturber la coagulation sanguine et interagir avec certains traitements médicaux, alors que sa carence reste rare dans les pays industrialisés. Les compléments alimentaires sont souvent
Entre 60 et 80 ans, l’absorption intestinale de la vitamine D diminue significativement, tandis que la synthèse cutanée chute de près de 50 %. Pourtant, l’apport recommandé reste identique à
Chez les personnes âgées, l’absorption intestinale de la vitamine C chute de façon significative, même en cas d’apports alimentaires suffisants. Les formes classiques de compléments montrent des taux de biodisponibilité
Près d’un tiers des personnes âgées atteintes de diabète développent des troubles nerveux chroniques, même sous traitement médical. Certains symptômes passent inaperçus et retardent la prise en charge, augmentant les
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour une bonne santé, mais pensez à bien considérer le moment de la journée où l’on consomme certains aliments. Le soir, en particulier,
Il n’est pas rare de traverser des moments de stress, et de grande pression avec pour conséquences l’insomnie. Si les cachets proposés en pharmacie ne vous rassurent pas, pourquoi ne
Vous vous êtes surement demandé pourquoi plusieurs personnes utilisaient un rouleau étrange à la salle de sport ? Pour certaines d’entre elles, il s’agit ni plus ni moins que d’un « must
L’une des conséquence de la grossesse chez la femme est la prise de poids en général. Néanmoins, il est bien possible de se débarrasser de ce surplus après l’accouchement. Si
Dès la naissance, plusieurs aliments sont recommandés pour la nutrition du nouveau-né. Variés et de toute nature, ces aliments apportent en effet, les nutriments nécessaires pour une bonne croissance. Mais
Un adulte sur dix développe des réactions allergiques en présence de chats, mais la majorité des personnes concernées refuse de renoncer à la compagnie féline. Les traitements médicaux classiques ne
La carence en vitamine PP, aussi appelée vitamine B3, figure parmi les déficits nutritionnels les plus sous-estimés chez les personnes âgées, malgré ses répercussions sur la santé générale. Contrairement à
25 000. Voilà un chiffre qui ne s’impose pas par hasard dans la conversation : il bouscule, intrigue, déplace la ligne. Parler de 25 000 pas quotidiens, c’est évoquer bien
Chez les personnes âgées, l’absorption de la vitamine B3 par l’organisme diminue progressivement avec l’âge, alors même que les besoins nutritionnels restent stables. Les carences passent souvent inaperçues, se manifestant
La vitamine E ne se conserve pas dans le corps aussi longtemps que d’autres vitamines liposolubles. Pourtant, son rôle dans la protection cellulaire dépasse celui de nombreux antioxydants mieux connus.
Six mois : un seuil fixé noir sur blanc dans certaines recommandations, sujet à débat dans les salles d’attente et les refuges. Là où les protocoles semblent s’imposer, la réalité
Pas besoin d’aimer les légumes pour comprendre qu’il se joue là bien plus qu’une histoire de goût : les légumes en E, souvent délaissés dans les assiettes, sont pourtant des
La densité calorique d’un aliment peut influencer la gestion du poids plus que la quantité totale consommée. Les tomates cerises figurent parmi les aliments dont l’apport énergétique est régulièrement sous-estimé
1 200 euros : c’est le ticket d’entrée pour un implant dentaire en France. Mais ce chiffre ne dit rien du vrai parcours, ni des frais qui s’additionnent, couronne, actes
120 grammes ne font pas toujours 120 millilitres. Voilà le genre d’affirmation qui, placée au détour d’une recette ou d’un manuel de chimie, bouscule les certitudes les plus tranquilles. Derrière
La carence en vitamine A touche encore des millions de personnes dans le monde, malgré la diversité des aliments qui en contiennent. Les besoins varient selon l’âge, l’état de santé
Après 60 ans, l’absorption de la vitamine B12 par l’organisme chute jusqu’à 30 %. Ce déficit passe souvent inaperçu, car il peut rester silencieux pendant des années. Les apports alimentaires
Un brassin traditionnel contient de l’orge ou du blé, céréales riches en gluten. Pourtant, certaines brasseries utilisent du sorgho, du riz ou du maïs pour contourner cette contrainte, créant ainsi
Un citronnier peut rester verdoyant plusieurs années, puis voir soudain ses feuilles pâlir sans modification apparente de son environnement. Dans certains cas, une simple variation de l’arrosage suffit à déclencher
Un chiffre brut : 30 kilos d’énergie pure, capables d’avaler 20 kilomètres de balade sans broncher. Chez le Berger Australien bleu merle, la robustesse ne tient pas du hasard, elle
La vitamine C, le zinc et certains antioxydants participent directement à la protection des cellules de la peau contre le stress oxydatif. Pourtant, la majorité des régimes occidentaux reste déficiente
Le montant affiché pour un bouledogue français de race pure varie du simple au triple selon l’origine, la lignée et la réputation de l’éleveur. Certains chiots issus de parents primés
Plus de 50 % des personnes atteintes de diabète développent une atteinte nerveuse au cours de leur vie, souvent sans en avoir conscience aux premiers stades. Cette complication progresse parfois
L’espérance de vie des personnes atteintes de diabète de type 1 a augmenté de façon significative au cours des dernières décennies, principalement grâce à des stratégies de gestion plus précises
16 000 : c’est le nombre qui fait irruption dans les discussions santé, bien avant que la barre des 10 000 pas ne soit franchie. Pas de consensus, mais une
12 mg/l. Ce chiffre, inscrit en petit sur une étiquette, peut déclencher de vives discussions entre amateurs. Car derrière la promesse d’un vin « sans sulfites ajoutés », les certitudes
Peu de plats réunissent autant de qualités nutritives que le duo courgette et feta. Pourtant, malgré leur complémentarité évidente, cette combinaison reste peu courante dans de nombreuses cuisines familiales. Des