Nombre de tranches de pain pour un bon petit-déjeuner : nos conseils nutrition

75 grammes de pain, c’est la moyenne avalée au petit-déjeuner par les Français. Derrière ce chiffre apparemment anodin, une réalité : aucune règle officielle ne vient trancher sur la juste quantité à adopter au réveil. L’Anses note une stabilité autour …