Cerveau : les bienfaits des puzzles pour votre santé mentale

En 2020, une étude américaine a révélé que la résolution régulière de puzzles pouvait retarder l’apparition du déclin cognitif de plusieurs années chez les personnes âgées. Selon des chercheurs, cette activité stimule les connexions neuronales et favorise la plasticité cérébrale. …

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